Light
Lasanha Especial
Ingredientes 2 beringelas médias cortadas no comprimento e grelhadas 6 a 8 folhas de lasanha "direto forno" 1 pote de queijo cottage ou queijo minas bem picado 250 gr peito de peru light 1 lata creme de leite light 1/2 lata de molho de tomate 150 muzarella light picada (ou ralada) Modo...
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Berinjela ao Molho Branco
Ingredientes 1 beringela média 1/2 cebola picada 2 colheres (café) de becel 2 colheres (café) de azeite 1 1/2 copo (requeijão) de leite desnatado 1 colher (sopa) rasa de queijo ralado light 1 colher (sopa) cheia de amido de milho Água para dissolver ...
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Arroz Especial
Ingredientes 1 peito de frango em cubos 1 cebola média picada alho a gosto 4 colheres de sopa de óleo 1 xícara e meia de arroz lavado e escorrido 1 vidro de palmito picado 1 lata de molho de tomate 1/2 lata de milho verde 2 tabletes de caldo de...